Ist Bogenschießen gut für Ihre Gesundheit?

Obwohl viele Menschen das Bogenschießen als ein lustiges Hobby betrachten, steckt viel mehr dahinter: Archäologische Aufzeichnungen verfolgen den ersten Pfeil und Bogen bis 50.000 v. Chr. zurück. Traditionell wurde es für die Jagd verwendet, aber heute ist es ein beliebter sportlicher Wettbewerb und sogar eine olympische Wettkampfsportart. Viele Sportfans wetten mit einem Mobilebet Gutschein Code auf diese Wettkampfsportart, da die Quoten sehr attraktiv sind.

Obwohl es oft als stationärer Sport wahrgenommen wird, benötigen Wettkampfbogenschützen tatsächlich eine beträchtliche Menge an Kraft, Ausdauer und Konzentration, um gute Leistungen zu erbringen, was es zu einem idealen Sport macht, um Sie gesund und fit zu halten.

Bogenschießen verbessert Ihre Hand-Augen-Koordination


Während Sie den Bogen und den Pfeil halten, arbeiten Ihre Hände zusammen, um verschiedene Aufgaben zu erfüllen. Sie lernen, den Pfeil mit Ihren Augen zu zielen und abzuschießen. Auf diese Weise verbessert sich Ihre Koordination mit jeder Wiederholung und Übung. Außerdem lernen Sie, das Gleichgewicht zu halten, da Sie Ihren Körper während des Zielens stillhalten müssen. Mit der Zeit gewinnt Ihr Kern eine bessere Kontrolle, um einen genauen Schuss abzugeben. Viele dieser Schritte dauern nur ein paar Sekunden, aber jeder davon beeinflusst Ihren Schuss. Beständiges Üben baut das Muskelgedächtnis auf und der Schuss wird instinktiv.

Entwicklung wichtiger Muskelgruppen im Oberkörper


Beim Bogenschießen benutzen Sie nicht nur Ihre Hände, sondern es werden auch die Arme, die Brust, die Körpermitte und die Schultern beansprucht, um einen korrekten Zug zu machen. Die Aktivität ist vergleichbar mit dem Stehen im Fitnessstudio und dem Heben von Gewichten. Die Spannung auf die verschiedenen Muskelgruppen wird für mehrere Sekunden aufrechterhalten, bevor Sie die Sehne loslassen. Das kontinuierliche Ziehen und Abfeuern des Bogens führt zur Entwicklung Ihrer wichtigsten Muskelgruppen im Oberkörper.

Verbessert Ihre sozialen Fähigkeiten


Bogenschießen kann ein individueller Sport oder ein Mannschaftssport sein. Wenn ein Bogenschütze an einem Turnier teilnimmt, wird er in der Regel mit anderen Bogenschützen in eine Gruppe eingeteilt, um gemeinsam zu punkten. Die Spieler können sich somit gegenseitig kennenlernen, während sie gemeinsam den Parcours durchlaufen. Teams sind auch im Bogenschießen wichtig. Als Team zu arbeiten und sich gegenseitig zu unterstützen ist wichtig für den Erfolg der Gruppe.

Mentale Wirkung


Bogenschießen ist eine Form der Meditation. Viele Bogenschützen finden Ruhe und Frieden beim Schießen ihrer Pfeile. Studien haben gezeigt, dass das Bogenschießen eine bedeutende Rolle für die psychische Gesundheit einer Person spielt, indem es die Symptome von Stress verringert. Es ist ein entspannender Sport, da man ruhig bleiben und sich auf das Ziel konzentrieren muss. Es steigert auch Ihr Selbstvertrauen jedes Mal, wenn Sie Ihr Ziel treffen.

Stress spielt eine bedeutende Rolle bei der Entstehung von Bluthochdruck, tödlichen Herzkrankheiten, Fettleibigkeit und sogar Diabetes. So hält Bogenschießen eine Person körperlich und geistig glücklich und fit, indem es verschiedene gesundheitliche Probleme verhindert.

Beste Apps für das Bogenschießen

Bogenschießen war bei den Olympischen Spielen 2016 eine der meistgesehenen und beliebtesten Sportarten. Der spannende Präzisionssport bekam besonders in Deutschland enormen Zuspruch – am meisten wegen der Silbermedaille von Lisa Unruh. Bogenschießen ist auch auf dem iOS- und Android-Gerät als App beliebt. Hier werden Ihnen ein paar beliebte Apps für das Bogenschießen vorgestellt. Auf der Suche nach weiteren Apps und interessanten Spielen, die Ihnen kostenlos online zur Verfügung stehen, können Sie u. a. auch auf Frootastic.com stoßen. Hier können Sie sich mit Spielautomaten die Zeit vertreiben und als Neukunde Boni einräumen, mit welchen das Spielen noch mehr Spaß macht.

Wir bringen Ihnen eine Übersicht der besten Apps für das Bogenschießen:

Bogenschießen Meister 3D

TerranDroid überzeugt mit seiner App Bogenschießen Meister 3D und der realistischen sowie detaillierten 3D-Grafik. In vier hübsch designten Umgebungen finden die über 100 Level statt. Die Spieler treten auf dem Bogenschießfeld, in der Wüste, im Regen- und Pinienwald online oder offline gegeneinander an. Zusätzlich stehen den Spielern zwanzig diverse Ausrüstungssätze zur Auswahl. Das Spiel ist nicht ganz so leicht, vor allem ist das Weiterkommen in den höheren Level ohne kostenpflichtiges Equipment wie bessere Pfeile und Bogen einigermaßen sehr schwer.

Bogensport

Mit der Bogensport-App von Arne Wellnitz können individuelle Übungsprogramme und Trainingsdaten von bis zu 8 Bogenschützen erstellt bzw. erfasst werden. Die Dateneingabe, Bogen- und Visiereinstellungen sowie Trefferbilder gestalten sich bequem und einfach. Die Daten lassen sich mit der Funktion Export in sozialen Netzwerken teilen oder als CSV-, HTML- oder PDF-Datei speichern und zum Beispiel in Excel weiter bearbeiten. Mit der App werden mehrere Disziplinen unterstützt, darunter das 3D-Schießen, Feldscheibe nach IFAA, WA-Sports und WA/FITA-Auflage. Eine Notizfunktion, einhändige Eingabe für Links- und Rechtshänder, Einheitenumrechner für Entfernung und Gewicht sowie Eingabe der Ringe per Android Wear sind weitere Features der App Bogensport.

World Archery Live

Hinter der App World Archery Live steckt der gleichnamige Hersteller World Archery. Hierbei handelt es sich um eine umfangreiche und kostenlose App für Informationen, Ergebnisse und Nachrichten rund um das Thema Bogenschießen. Die App greift über worldarchery.org auf die Nachrichten zu und stellt sie sehr übersichtlich aufbereitet dar. Neben einem Live-Stream stehen noch umfangreiche Informationen wie Ergebnistabellen, Ranglisten, Live-Resultate und Zeitpläne der Wettkämpfe zur Verfügung. Dabei ist die Datenbank der Sportler mit Ergebnisgeschichte, Profilen und Biografien von über 10.000 Schützen besonders eindrucksvoll. Die App ist bisher leider nur in der englischen Sprache erhältlich. Da besonders das Live-Streaming einen hohen Datenverbrauch verursacht, benötigt die App einen schnellen Internetzugang.

Hunter 3D

Da so viele Sachen auf dem Smartphone zugänglich sind, möchten auch Fans vom Bogenschießen die passende App haben. Dies wird ihnen durch die Hunter 3D App mit einem realistischen Simulationsspiel ermöglicht. Hier wird Ihnen die atemberaubende 3D-Grafik sofort ins Auge fallen. Genießen Sie mit der Hunter 3D App und dem Bogenschießen die Dschungeljagd. Obwohl das Schießen mit Gewehr aufregend ist, hat die Jagd nach Tieren mit Bogen und Pfeil seinen Reiz, wobei Sie die alten Zeiten verspüren können.

Rückblick: Bogensportmesse 2017 in Wels

Vom 11. bis zum 12. Februar 2017 fand in Wels zum vierten Mal die Bogensportmesse statt, die zahlreiche bereits begeisterte Schützen und Interessierte in die Hallen lockte.

Auch wir waren vor Ort und möchten dir von den vielen Eindrücken erzählen. Noch bevor die Türen sich öffneten, standen wir in der Schlange und konnten uns die Zeit damit vertreiben, noch eine Runde den Slot Hoffmania online spielen zu können, um die Kälte beim Warten ein wenig zu vergessen.

Bogenschützen-Fans aufgepasst: Events 2017

Ein neues Jahr steht in den Startlöchern – und damit auch wieder ein neuer Terminkalender mit zahlreichen Veranstaltungen und Meisterschaften im Bogenschießen.

Die wichtigsten und interessantesten Wettbewerbe haben wir in diesem Artikel für dich zusammengestellt, damit du auch garantiert kein Event verpasst.

Olympische Sommerspiele 2016, Rio de Janeiro

128 Schützen kämpften bei den diesjährigen Olympischen Spielen um die begehrten Medaillen. In Einzel- und Teamwettbewerben schossen die Sportler mit Recurve-Bögen auf die ca. 70 m entfernte Zielscheibe.

Deutsche Meisterschaft 2016

Aktuell vom letzten Wochenende sind die Ergebnisse der Deutschen Meisterschaft im Bogenschießen, die vom 26.08.16 bis zum 28.08.16 in München stattfand.

Sportwetten online: Bogenschießen

Bogenschießen ist eine anspruchsvolle Sportart.

Um sprichwörtlich ins Schwarze zu treffen, sind Konzentration, Genauigkeit und innere Ruhe gefragt. Die Wettbewerbe verlaufen oft auf hohem Niveau – ob auf olympischer oder regionaler Ebene.

IFAA European Bowhunter Championships 2016

Vom 26.06.16 bis zum 01.07.2016 fanden im wunderschönen Saalbach Hinterglemm die Europäischen Meisterschaften, die IFAA European Bowhunter Championships, statt.